Desde la construcción pesada hasta las oficinas, los lugares de trabajo no son inmunes a las lesiones. Las lesiones pueden producirse en cualquier puesto de trabajo y afectar a los empleados de muchas maneras. Es importante conocer algunas de las lesiones más frecuentes en el lugar de trabajo, porque eso también puede ayudar a prevenir futuros incidentes.
En este artículo se explican los tipos más comunes de lesiones laborales, como resbalones y caídas y lesiones por movimientos repetitivos, y se ofrecen consejos para mantenerse seguro en el lugar de trabajo. Cada lesión laboral presenta retos únicos, por lo que es importante saber qué hacer si te lesionas en el trabajo.
Lesiones por sobreesfuerzo
Las lesiones por sobreesfuerzo son una de las lesiones laborales más comunes en Texas. Las actividades que implican empujar, levantar, tirar, transportar, sujetar o lanzar un objeto pueden provocar lesiones por sobreesfuerzo.
Los trabajos manuales son algunos de los puestos de mayor riesgo, como la construcción y la industria manufacturera. Eso no quiere decir que los trabajadores que realizan trabajos menos agotadores físicamente sean inmunes a las lesiones por sobreesfuerzo. Basta con levantar algo de forma incorrecta una sola vez para sufrir una lesión.
Las lesiones por sobreesfuerzo pueden provocar esguinces musculares o de ligamentos, tendinitis, hernias discales y otras lesiones. Los trabajadores pueden sufrir dolor crónico, movilidad limitada y, en casos graves, incapacidad a largo plazo.
La prevención requiere un enfoque polifacético. Los empresarios deben proporcionar una amplia formación sobre seguridad y aplicar técnicas de elevación adecuadas. Los empleados deben cumplir las directrices y protocolos de seguridad.
Lesiones por resbalones y caídas
Las lesiones por resbalones y caídas también se encuentran entre los accidentes laborales más comunes de Texas en todos los entornos de trabajo.
Numerosos peligros pueden provocar resbalones y caídas, como suelos mojados, superficies irregulares, pasillos desordenados o iluminación inadecuada. Las lesiones derivadas de un accidente por resbalón y caída incluyen desde contusiones leves hasta lesiones más graves, como traumatismos craneoencefálicos o daños en la médula espinal.
Los empresarios deben mantener unas instalaciones seguras, lo que significa que los suelos deben estar limpios y secos, las pasarelas deben permanecer libres de obstáculos y deben rectificar cualquier peligro.
Los empleados también deben ser proactivos, permanecer alerta, llevar calzado adecuado y seguir las directrices de seguridad. En entornos donde los derrames son habituales, como restaurantes y mercados, es necesaria una limpieza inmediata.
Lesiones por impacto de objetos
Las lesiones por impacto de objetos constituyen un riesgo importante, especialmente en entornos en los que se utilizan habitualmente maquinaria, herramientas y otros equipos pesados. Por ejemplo, la caída de un objeto desde lo alto, la propulsión accidental por la maquinaria o el manejo incorrecto de equipos y herramientas.
Las lesiones graves pueden incluir fracturas, traumatismos cerebrales, miembros amputados, etc. Los trabajos relacionados con la fabricación, el almacenamiento y la construcción tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones por golpes con objetos.
Es importante asegurar las herramientas y los materiales, especialmente cuando el riesgo de caída de un objeto es mayor. Son importantes los equipos de protección individual (EPI), como cascos, gafas de seguridad y botas con puntera de acero.
Los empleados deben recibir formación sobre el uso adecuado de los EPI y comprender por qué deben llevar siempre el equipo de seguridad cuando se encuentren en las zonas designadas.
Lesiones por accidente de tráfico relacionado con el trabajo
Conducir es una parte fundamental del trabajo de muchas personas, lo que aumenta el riesgo de accidentes. Si un trabajador sufre lesiones mientras conduce por su trabajo, podría calificarse como accidente laboral.
Vendedores, conductores de camiones de 18 ruedas y repartidores son algunos de los trabajos que les obligan a estar mucho tiempo en la carretera. Las lesiones en accidentes de tráfico son muy variadas, desde latigazos cervicales hasta daños en la médula espinal que provocan parálisis.
Los empresarios deben poner de su parte para que la conducción obligatoria sea lo más segura posible. Esto significa realizar un mantenimiento periódico de los vehículos de la empresa, impartir formación en materia de seguridad y aplicar políticas que desincentiven los comportamientos de riesgo al volante.
Los empleados deben ser precavidos y respetar todas las leyes y directrices de seguridad vial. Eso incluye llevar puesto el cinturón de seguridad, respetar el límite de velocidad, evitar beber o tomar determinados medicamentos y no conducir cuando se está cansado. Los empleados también deben estar bien informados de los pasos a seguir tras un accidente de tráfico relacionado con el trabajo, incluido cómo informar del accidente y buscar tratamiento.
Lesiones por violencia laboral
La violencia es una categoría de lesiones laborales que a menudo se pasa por alto. Por desgracia, los empresarios deberían prestarle más atención.
La OSHA define la violencia en el lugar de trabajo como cualquier acto o amenaza de violencia física, intimidación, acoso o comportamiento perturbador en el trabajo. Algunos ejemplos son las amenazas verbales y las agresiones físicas. La violencia en el lugar de trabajo no sólo afecta a los empleados, sino también a los visitantes, clientes y consumidores.
Según el Censo de Lesiones Ocupacionales Fatales (CFOI) de la Oficina de Estadísticas Laborales, 761 de las 5.333 muertes ocupacionales en 2019 fueron el resultado de la violencia en el lugar de trabajo. Aunque algunos casos de violencia laboral se denuncian, muchos quedan sin denunciar.
Entre los factores que pueden aumentar el riesgo de violencia laboral se encuentran trabajar con personas inestables o volátiles, intercambiar dinero con el público y trabajar solo o en lugares aislados. Trabajar en zonas de alta criminalidad o en empleos en los que se consuma alcohol o en turnos nocturnos también puede aumentar el riesgo de violencia.
Los empresarios deben poner de su parte para mantener entornos de trabajo seguros y adoptar políticas de tolerancia cero frente a la violencia en el lugar de trabajo. También deben impartir sesiones de formación rutinarias sobre cómo reconocer y reducir situaciones potencialmente violentas para ayudar a los empleados a desarrollar las habilidades necesarias para manejar una situación potencialmente violenta de forma segura.
Lesiones por movimientos repetitivos
Las lesiones por movimientos repetitivos, también conocidas como lesiones por esfuerzo repetitivo (LER), están muy extendidas. Estas lesiones se producen por tareas prolongadas o repetitivas, esfuerzos enérgicos, vibraciones o mantenimiento de posturas incómodas. Las zonas lesionadas suelen ser las muñecas, los codos, los hombros y el cuello, que se convierten en afecciones como el síndrome del túnel carpiano, la bursitis o la tendinitis.
Las lesiones por movimientos repetitivos suelen producirse en entornos de oficina, sobre todo en personas que pasan mucho tiempo tecleando y utilizando el ratón. Aunque las oficinas son un foco importante de lesiones por movimientos repetitivos, también se dan en otros sectores, como el manufacturero. Aquí, los trabajadores pueden realizar los mismos movimientos físicos una y otra vez.
La prevención de las RSI implica una combinación de pasos. Los empresarios deben proporcionar un espacio de trabajo ergonómico y un equipamiento adecuado. Utilice sillas y puestos de trabajo que reduzcan al mínimo la tensión y el esfuerzo. Los empleados deben hacer pausas periódicas para reducir los movimientos continuos o repetitivos y probar ejercicios que puedan aliviar la tensión.
¿Cómo prevenir las lesiones laborales?
En general, la prevención de lesiones en el lugar de trabajo requiere el esfuerzo tanto del empresario como de sus empleados. Es crucial ser proactivo combinando la diligencia del empresario con la concienciación del empleado. Tomar precauciones adicionales no eliminará todas las lesiones laborales, pero puede reducir su frecuencia y gravedad.
Contacte con un abogado de Texas especializado en lesiones laborales
Si usted sufrió lesiones en el trabajo en Texas, usted podría tener derecho a presentar una demanda contra su empleador. Debido a que el estado no tiene beneficios de compensación de trabajadores obligatorios, algunos empleados pueden presentar una demanda por lesiones personales contra su empleador después de sufrir una lesión en el lugar de trabajo.
Cuando necesite representación legal, póngase en contacto con The Zimmerman Law Firm, P.C. Con más de ocho décadas de experiencia combinada, nuestros abogados saben lo que se necesita para obtener compensación y beneficios en una demanda por lesiones relacionadas con el trabajo.
¿Tiene preguntas sobre lesiones comunes en el lugar de trabajo en Texas? Póngase en contacto con nuestra oficina hoy para programar una consulta inicial. Permítanos revisar su caso y ayudar a responder a todas sus preguntas.
Michael Zimmerman
Michael nació en Houston, Texas. Estudió en las universidades de Baylor y Texas State, donde se licenció en Ciencias en 1987. Se especializó en Biología y en Química. Terminó su educación legal en Texas Southern University en 1990, obteniendo un Doctorado en Derecho de la Escuela de Derecho Thurgood Marshall. Fue admitido en el Colegio de Abogados del Estado de Texas en 1990.
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